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如何自檢自身的身體狀況 尿液的狀態暗藏健康玄機
夜久久壯陽藥持久液台灣藥局 / 2020-04-26

 

小解是人體排毒的重要機制。借由小解,體內的廢物會隨著尿液排出體外。因此,【尿液】可成為我們檢視自身健康狀態的重要管道之一。今天,小編就來分享【8種尿液的狀態】,讓大家好好認識自己身體的狀況。

| 狀態1 | 尿液呈淡黃色且清澈

這種狀態的尿液為健康且正常,說明你體內的水分充足,無需再過多喝水。

| 狀態2 | 尿液透明如水且量多

很多人誤以為透明無色的尿液才是正常的。相反的,它並不是件好事。其實,這種狀態的尿液代表你飲水過多,就該停止喝水了,否則就會讓過多的水堆積在體內,從而稀釋了體內的鈉含量,引發水中毒。

水中毒的癥狀為頭痛、食欲減退、嘔吐、嗜睡、躁動;嚴重則會意識不清、癲癇,甚至是死亡。

| 狀態3 | 尿液呈黃赤/深黃色

若腎髒偵測到體內的水分不足,血液中的鈉鹽濃度就會提高,便開始回收體內的水分。此時排出的尿液的濃度就會較高,呈現深黃色,且量變少。

| 狀態4 | 尿液多泡

若排尿過急,尿液強力沖擊到液面,就容易產生泡沫。如果泡沫只維持數分鐘,就屬於正常的現象。然而,若尿液的泡泡久久不散,可能就是脾腎失調的徵兆,因為當脾腎出現問題,腎小球過濾膜的通透性就會提高,亦就是說明腎髒的功能開始衰落,使得蛋白質漏出,而蛋白質的表面張力低,故在小便後尿液表面會產生泡沫。

另外,泌尿道有產氣菌或患有糖尿病,皆是導致尿液多泡的原因。因此,建議有這種狀況的你盡早到醫院咨詢醫生,以越早得以康複。

| 狀態5 | 尿液呈紅色

若發現尿液呈紅色,先別擔心!試試回想最近是否有食用具有甜菜紅素的食物,如火龍果、紫蘿卜、甜菜等等;若是有,就只是甜菜紅素導致尿液“染色”。若是沒有,可要警惕自身身體狀況了!膀胱/肝膽濕熱、輸尿管結石、腎炎、腫瘤、撞擊到後腰處(腎髒的位置)而受傷、泌尿系統出現問題,皆是導致尿液呈紅色的原因。故大家必須找醫生來做鑒別診斷,以免去心中的不安與猜疑。

| 狀態6 | 尿液有甜味

當你的尿液出現甜味,可能是身體在攝取含糖量過多的食物/飲料後,正消化葡萄糖而釋放出酮(酸性物質)所致。若不是持續的現象則無需過度擔心。糖尿病患者的尿液則會持續出現甜味,因為他們的血糖水平過高,故會通過尿液將多餘的葡萄糖排出。

| 狀態7 | 夜尿頻多

睡前喝太多水會導致夜里起牀尿尿,但次數超過兩次的話,就可要警惕了。腎功能不全者的腎小管濃縮功能出現障礙,因此夜尿會增加。糖尿病患者的腎功能衰落,腎小管受損了,因而導致夜尿多的現象。他們也因身體的血糖升高,人體為了保護自己,故不斷通過尿液來排出多餘的糖分。於是,對於經常在夜里跑廁所的人,可要多加註意並到醫院做詳細的檢查。

| 狀態8 | 尿液有惡臭味

通常在食用了刺激性較強烈的食物/飲料後,如大蒜、蔥、辣椒、咖啡、酒、藥物等等都會讓尿液產生特殊的氣味。可是,當尿液連續多天飄來惡臭味,多數意味著是由泌尿道被細菌感染或性病所致。

大家可要再每次小解後,好好觀察自身尿液的狀態,以無時無刻掌握身體的情況。希望小編整理的資料對大家有所幫助。

 

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